ANKİLOZAN SPONDİLİT FİZİK TEDAVİ
ANKİLOZAN SPONDİLİT FİZİK TEDAVİ NASIL YAPILIR?
Ankilozan spondilit, halk arasında iltihaplı omurga romatizmal hastalığı olarak bilinmektedir. Aksiyal iskeleti etkileyen, bel ağrısı ve fonksiyonel yetersizliğe yol açan inflamatuar bir hastalıktır. En çok 45 yaş altındaki genç erişkinleri etkiler. Hastalık en çok sakro-iliak eklemleri tutar. Bununla birlikte bel, boyun, sırt ve omurga en çok tutulum gösteren yerlerdir. Hastalarda ağrı, eklem tutulmaları, en çok büyük eklemlerde hareket kısıtlılıkları ve iltihaplanmalar görülür. Akciğer kapasitesinin azalması, göğüs kafesinin daralmasına bağlı olarak solunumsal şikayetler görülür. Hastalık, omurga ve eklemlerde, fiziksel aktiviteyi ve omurga hareketliliğini kısıtlayan iltihap ve ağrıya, yorgunluğa, tutulmaya, uyku bozukluklarına ve depresyona neden olmaktadır. Egzersizler omurga hareketliliğini ve fiziki yeterliliği korumak veya geliştirmek ve ayrıca ağrıyı azaltmak için önemlidir.
Çalışmalar uzuvların periferik kaslarının (özellikle quadrisepsin) AS'li hastalarda en önemli egzersiz intoleransı faktörlerinden biri olabileceğini göstermiştir. Ayrıca kas kondisyon kaybının, aerobik kapasitenin azalmasında en önemli faktörlerden biri olduğu sonucuna varılmış ve hastaların aerobik egzersizlere ek olarak kas güçlendirme egzersizleri yapmasının önemini ortaya konmuştur. Bunun için ağırlıklar, dirençli egzersiz bantları kullanılabilir fakat egzersiz topuyla yapılan egzersizler omurgayı stabile eden kasları kuvvetlendirip iyileştirdiği için diğer egzersizlerden daha etkilidir. Fiziksel uygunluğun denge ve propriosepsiyon parametrelerini de etkilediği için egzersiz topu gibi sabit olmayan yüzeylerde yapılan direnç egzersizlerinin hastaların fonksiyonel kapasitelerini güçlendirdiği düşünülmektedir.Fizik tedavi uygulamaları en iyi tedavi seçenekleri arasındadır. Egzersiz tedavisi medikal tedavi ile birlikte şikayetleri önemli oranda azaltmaktadır. Fizik tedavi uygulamaları, egzersiz eğitimi, solunum terapisi en iyi seçeneklerdir. En iyi tedavi için fizyoterapistinize danışın.
Yorumlar
Yorum Gönder