BEL AĞRISINDA AMELİYATSIZ TEDAVİ
BEL AĞRISINDA AMELİYATSIZ TEDAVİ
Fizyoterapist Mehmet Varol
0554 188 40 85
Bel ağrısı problemlerinde eğer sorun fıtıksa buna yönelik tedaviler uygulanır. Hayat boyu bel ağrısı şikayeti olanlar %70 civarındadır. Bel fıtığı görülmesi ise yetişkinlerde yüzde 15-20 civarındadır.
Omurgamız 33 omur kemiğinden oluşur. Bel bölgesi lumbar diye adlandırılır ve 5 tane omur bulunur. Bunlar görevi vücut yükünü taşımak olduğu için en geniş omurlardır. Diskler ise bu kemikler arasındaki kıkırdak yastıklardır.
Beldeki omurlar L1 L2 L3 L4 ve L5 olarak adlandırılır. Diskler ise hangi iki omurun arasında ise öyle adlandırılır. Örneğin en çok fıtık olan disk L4-L5 diskidir. Yani L4 omuru ile L5 omuru arasındaki diskin ismi de L4-L5 diskidir.
Bel fıtığı yüksekten düşme, trafik kazası, spor yaralanması şeklinde aniden de oluşabilir. Ancak genelde uzun süre yanlış kullanımdan yani overuse sakatlanma şeklinde gerçekleşir.
Bel fıtığının 4 derecesi vardır.
1.Derece fıtık Bulging: Disk ufak bi bombeleşme yapar. Genelde ağrısızdır.
2.Derece fıtık Protürüzyon: Bombeleşmenin yanında diskte yıpranmalar vardır.
3.Derece fıtık Ekstrüzyon:Yıpranan disk yırtılmıştır. Ama içindeki jelimsi sıvı tam dışarı çıkmamıştır. Genellikle ağrılıdır.
4.Derece fıtık Sekestrasyon: Disk patlamış ve sıvı sinir boşluğuna iyice akmıştır. Ağrı ve uyuşmalar genellikle görülür.
Bel Fıtığında Ameliyatsız Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
Tedaviyi belirleyen en temel etken ağrıdır. İlk 15 gün ağrı kesici ve kas gevşetici krem/tablet tedavi uygulanır. Eğer hala geçmeyen bir ağrı varsa Fizik Tedavi ve Kortizon enjeksiyonları düşünülür. Fizik Tedavi en uygun tedavi yöntemidir. Ancak nadir de olsa bazı hastaların ağrısı ilaçlarla veya fizik tedavi ile hiçbir şekilde azalmayabilir. Bu tarz vakalarda da kortizon iğnesi uygulanır. Kortizon dezavantajı, ağrıyı tamamen kestiği için bel bölgesi bu süre içerisinde daha da aşınır. Kortizonun etkisi geçtiğinde ağrı daha kötü bir şekilde geri gelir.
Fizik Tedavide Bel Fıtığı için Neler Yapılır?
15 gün boyunca ağrı kesici ve kas gevşetici kullanmasına rağmen ağrısı geçmeyen hastalar, röntgen ve MR ile fıtık teşhisi konulduysa fizik tedaviye başlatılır.
Buz Terapisi, Sıcak Terapisi, Ultrasound Terapi, Masaj Terapi, Elektroterapi, Manuel Terapi, Fizik tedavi egzersizleri, açma germe uygulamaları, sinir mobilizasyonları, pilates eğitimleri, postür duruş eğitimleri fizik tedavi seanslarında uygulanılır.
Bel fıtığı için En iyi Fizik Tedavi Nasıl Olur?
Ev ortamında yapılan ultrasound tedavisi, masaj terapi, elektroterapi, manuel terapi, sıcak-soğuk terapi, pilates eğitimi, kinesiotaping bantlama uygulamalarını içeren ve düzenli uygulanan fizik tedavi seansları en iyi fizik tedavi uygulamasıdır. Neden evde? Çünkü hastamız hem kliniğe gelirken yorulup ağrısı artabilir hem de tedavi sonrasında hemen istirahate geçmesi gerekir. Yapılan araştırmalarda da ev tedavisi en iyi sonuçları vermiştir.
Yorumlar
Yorum Gönder